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uv 照射を完璧に防ぎたい

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1週間くらい前にダイエットゼリー マスカット味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー マスカット味を食べるだけ。





わしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、トルコにいる、父親に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー マスカット味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10㌔


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


今日は大切な日なんです♪






昨日とは違って、今日は晴天です。





明日は変な天気かな?





夜から、お買い物なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか?





新宿方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店で牛丼(大盛り)だな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











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