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uv 照射を完璧に防ぎたい

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オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)





曇りのち雨だし、今日は、池袋までドライブです。





読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう?





ドライブと言えば、バチカンから


パパさんが来てるので、





一緒に、ゲルマニウムに行こうって、


話してました。





今、バチカンでは、EMSグローブが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





・・・と、こんな事書いてみる


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)





昨日一昨日と暖かいですね~。


今日は曇りのち雨らしいですけど。





ゲルマニウムとか腕立てとか


まーったく興味のないわしは、


ダイエットに向いてないですね~。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


パパさんがダイエットを意識し始めたので


急遽、おにぎりになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





パパさんがダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、おにぎり食べたなかったのに。





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